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首都医科大学附属北京妇产医院 妇瘤科
视频内容
预防子宫肌瘤,主要是预防雌激素增高。内源性雌激素增高主要是肥胖,所以减肥能够预防子宫肌瘤的发生。外源性雌激素升高是植物性雌激素,比如豆浆、豆腐等,所以尽量少吃黄豆制品。
但是外源性雌激素更多在营养品、保健品中,比如阿胶、蜂王浆、灵芝孢子粉、鹿茸、人参皂苷素。所以为了预防子宫肌瘤,绝对不能碰保健品。
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