如何预防痛风性关节炎_马桂琴医生_民福康

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如何预防痛风性关节炎

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我们通常知道我们要健康的饮食,保持一个正确的饮食的习惯。按照我们中国人的饮食,要以五谷为主,以五菜为充,就是多吃水果、蔬菜,少吃肉,尤其是牛肉、羊肉,可以适当的吃鸡肉、鸭肉,一些我们说的这种白肉。

平时尽量少吃海鲜。如果明确的有痛风的发作,我们一定要避免高嘌呤的饮食,我们在生活中要注意,一个是运动量不能剧烈,适度的持之以恒的运动。病人要经常复查血尿酸,如果有其他的疾病,要治疗其他的并发症,我们来共同的预防痛风的发作。

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