感冒吃什么水果好_周黎阳医生_民福康

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感冒吃什么水果好

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感冒以后我们可以吃一些水果,比方说我们可以吃西瓜。夏季的西瓜它就有清热利湿的作用,它对我们的风热感冒引起的咽喉灼痛,对我们的鼻塞,对我们体内丧失水分具有一个良好的补充左右,所以说夏季感冒以后,我们可以吃一些西瓜,第二还有像水果就是梨,梨这个东西它可以对我们咳嗽、咳痰这个症状能够迅速的缓解我们这个症状,你可以用一个整梨,连皮切块加冰糖熬制煮熟以后,我们连汁带梨一起吃下可以对我们呼吸道的咳嗽、咳痰的症状能够一个良好的改善作用。

还可以吃点葡萄,葡萄对我们丢失的水分,丢失的电解质,可以迅速有一个补充的作用,所以说感冒以后我们可以吃一点西瓜,吃一点梨汁和葡萄等这些水果。

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