颈椎病睡什么枕头好

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就是说颈椎病,睡眠的姿势对颈椎病的影响是很大的,有的人他喜欢睡高枕头,这样的人其实很容易得颈椎病,得了颈椎病的病人最起码就是首先你不能睡很高的枕头,但是市面上流行的治颈椎病的枕头,我也没有具体的研究他,其实也没有特别的意义,你只要达到一个要求就行,睡眠的时候颈部不要曲曲着,要适度的仰伸,比较和要求的枕头就是比较软、小,放在颈后,而不是放在后脑勺,我们学名叫枕后,老百姓说后脑勺,后面的枕头要放在颈后,托起颈后,这样的枕头比较好。

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