民福康>科普视频 >三甲科主任 >榴莲的功效与作用有哪些
山东大学齐鲁医院 营养科
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榴莲是一种营养价值非常高的一种水果，因为榴莲里面含有丰富的蛋白质、脂类，对机体有很好的滋补作用。
所以，榴莲价值比较高，适当食用可以强身健体、健脾补气、补肾壮阳、温暖身体等作用。
另外，榴莲还可以活血散寒并且可以缓解痛经，特别适合痛经困扰的女性。
