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淮安市第一人民医院 临床营养科
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榴莲性热,可以活血散寒、缓解痛经的作用,特别适合深受痛经患者的女性食用。
但是,榴莲虽然很好吃,每次也不可以多吃,以免导致人体出现上火现象的,如咽喉疼痛、便秘和鼻出血等症状。
榴莲属于高糖类水果,对于糖尿病和个过于肥胖的患者,不建议食用。