民福康>科普视频 >三甲科主任 >石斛的功效与作用有哪些
山东大学齐鲁医院 营养科
视频内容
石斛具有益胃生津,滋阴清热的功效
石斛,是兰科植物金钗石斛、鼓槌石斛或流苏石斛的栽培品以及同属植物近似种的新鲜或干燥茎。味甘、性微寒、归胃、肾经、具有益胃生津、滋阴清热的功效。常用于热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软。
石斛性微寒,对于脾胃虚寒的人来说,大量服用后会引起消化不良或腹泻,所以石斛比较适合胃火盛的人服用。