淮安市第一人民医院 心内科
高血压多由于遗传、不良的生活习惯等引起的,平时要注意合理膳食,控制脂肪的摄入,可以适当的进食芹菜、苦瓜、燕麦、玉米等食物,饮食要以清淡为主,多吃粗粮,适当锻炼,避免过度肥胖,注意监测血压。
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