接触性皮炎的日常注意调整饮食结构、保持良好作息、加强患处皮肤护理等。
1、调整饮食结构
避免食用高盐、辛辣刺激的食物,以免加重水肿、瘙痒等症状。多吃新鲜的蔬菜、水果,增加饮水量。
2、保持良好作息
避免劳累、熬夜,保证充足的睡眠时间。
3、加强患处皮肤护理
避免经常搔抓皮肤,宜穿着穿棉制品,衣服要柔软、宽松,以免衣物摩擦刺激皮肤。皮肤瘙痒期间避免使用热水、肥皂擦洗皮肤,忌用烫水洗浴。沐浴后可以用皮肤保湿剂涂抹,增强皮肤屏障功能。
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