肝胆湿热患者日常需要注意情绪调理、保证合理饮食、适当参加锻炼、做好病情监测等。
1、注意情绪调理
避免长时间处于紧张、焦虑、不安等不良情绪中，保持开朗乐观的情绪可以使肝气条达，有利于疾病康复。
2、保证合理饮食
饮食以清淡、易消化、营养丰富为主，可以适当增加新鲜的水果、蔬菜的摄入，减少肥厚油腻、辛辣刺激食物，避免饮酒。
3、适当参加锻炼
身体好转后可以适当参加太极拳、八段锦、瑜伽等舒缓运动，有助于增强体质。
4、做好病情监测
治疗期间要注意观察胁痛的部位、程度、持续时间是否有变化。小便颜色、皮肤瘙痒程度是否加重，若有明显异常，应及时就医。
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民福康医生
