脊椎炎即脊柱炎,日常护理方法主要有保持关节功能位、合理运动、均衡膳食、心理辅导等。
1、保持关节功能位
患者需要注意站立时挺胸、收腹、双眼平视前方;坐位时胸部直立;睡觉时采取仰卧位,并选择硬板床以及矮枕。以上措施有助于使脊柱关节保持功能位姿势,预防关节畸形。
2、合理运动
患者平时可以进行深呼吸、用力咳嗽的运动,有助于扩张胸廓,增强脊柱旁肌肉力量以及肺活量,从而改善脊柱疼痛、畸形等现象。
3、均衡膳食
保持饮食结构均衡,可以多摄入富含钙质、维生素的食物,多吃水果蔬菜,增强抵抗力,促进脊柱炎尽早恢复。
4、心理辅导
家属需要多鼓励安慰患者,使患者对疾病有正确的认知,避免出现焦虑、抑郁等不良心理状态,不利于脊柱炎恢复。