扁平苔藓的日常护理方法包括心理护理、用药护理、生活管理等方面。
1、心理护理
该病病程长且容易反复发作，发作时皮损可能会影响美观，所以患者可能伴有较大的心理压力，家人要及时和患者沟通，多交流，解除紧张焦虑的情绪，给予鼓励，帮助患者树立治疗的信心。
2、用药护理
遵医嘱正确合理的用药，如果用药期间出现不良反应，要立即去医院处理。
3、生活管理
保持皮肤清洁，避免长时间进行光照，避免使用碱性、有刺激性的清洁剂或者护肤品，多喝水，增加摄入高维生素、微量元素和蛋白质的食物，养成规律的生活作息，避免过度劳累。
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