粘连性中耳炎日常应注意监测听力、改善生活方式、加强体育锻炼等。
1.监测听力
患者日常生活中应该注意观察自己听力的变化，如果出现听力持续下降的情况，则需要及时告知医生，加快其病情的恢复。
2.改善生活方式
患者平时需要注意外耳道的卫生情况，保持外耳道清洁、干燥，防止其出现细菌感染的情况，从而导致其病情反复发作。
3.加强体育锻炼
患者平常还应当加强体育锻炼，适当进行跑步、打太极拳等运动，有助于维持中耳的排泄和通气功能。
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粘连性中耳炎日常应注意什么？
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