乳突炎日常应注意合理膳食、适当运动、养成良好的生活习惯等。
1.合理膳食
患者患病期间应该注意清淡饮食，多吃莴笋、菠菜等新鲜的蔬菜，切忌食用藤椒、胡椒等辛辣刺激的食物。
2.适当运动
患者平时可以适当进行散步、打太极拳等运动，有利于增强体质，避免游泳，防止耳内进水，导致乳突炎加重。
3.养成良好的生活习惯
患者日常生活中应该避免使用尖锐的物品挖耳朵，以免耳道损伤，保持耳道清洁、卫生，对乳突炎的康复有帮助。
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