尿路梗阻日常应注意适度运动、规律适量饮水、做好病情监测等，分析如下：
注意适度运动
患者平时需注意适当做运动，如慢跑、打太极、做瑜伽等，避免做剧烈运动，避免身体劳累，适度运动即可。
规律适量饮水
患者应注意适量饮水，存在泌尿系统结石的患者需保证每天的饮水量在2L左右，有尿意时及时排尿。
做好病情监测
患者需做好日常病情监测，发现尿痛、血尿、尿频、尿急等症状加重时，需及时就诊。
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