滑膜炎的预防措施主要包括减重、保护关节、积极治疗相关疾病等。
1、减重
因为肥胖会导致关节负担加重,引发关节劳损,进而会诱发滑膜炎,所以对于超重的人群而言,积极减重可以降低患滑膜炎的几率。
2、保护关节
平时要注意保护关节,防止关节部位受到碰撞、挤压等外伤,也有助于预防滑膜炎。
3、积极治疗相关疾病
如果患有痛风性关节炎、风湿性关节炎、结核性关节炎等疾病,均需要积极治疗,将病情控制稳定,防止引发滑膜炎。
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