预防颅底凹陷症的方法有保持良好的生活方式、避免外伤、积极治疗相关疾病等。
1.保持良好的生活方式
人体平时需要保持良好的生活方式，避免长时间低头或仰头，睡觉时，应该选择高低适宜的枕头，有助于预防颅底凹陷症。
2.避免外伤
人体日常生活中还应该提高安全意识，尽量避免出现头颅外伤的情况，维持正常的颅底结构和功能，避免颅底凹陷症发生。
3.积极治疗相关疾病
人体患有甲状旁腺功能亢进症、类风湿关节炎等疾病时，应该积极治疗相关疾病，能够降低颅底凹陷症的患病概率。
