心悸
就诊科室：心血管内科
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预防

　　做好个人防护、戒烟、调整饮食、定期体检等措施可以预防心悸的发生。

　　1、做好个人防护

　　日常需要根据天气变化增添衣物，以免受凉。保持个人卫生，养成饭前便后勤洗手的习惯。

　　2、戒烟

　　避免吸烟，同时要避免长时间处于二手烟环境中。

　　3、调整饮食

　　保持健康饮食，少吃高脂肪的食物，如猪油、动物内脏、肥肉等。甲状腺功能异常人群需要控制碘的摄入，不要长期、大量进食海带、紫菜等高碘食物。

　　4、定期体检

　　有高血压、高脂血症、糖尿病等基础疾病的患者要定期参加体检。

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