保证膳食营养均衡、保护指甲、积极治疗系统性疾病等措施可以预防甲营养不良。
1、保证膳食营养均衡
注意饮食及营养均衡，避免挑食，可以多吃含有维生素A、维生素E的食物，如菠菜、胡萝卜、南瓜、猪肉、鸡肉、鸡蛋、坚果类食物等。
2、保护指甲
减少接触洗涤液、有机溶剂等各种刺激物。如果必须接触，可以佩戴防护性手套。日常注意穿着合适的鞋子，避免使用指甲撬硬物。
3、积极治疗系统性疾病
有红斑狼疮、银屑病等疾病患者需要严格遵医嘱使用药物治疗控制病情，减少甲营养不良的出现几率。
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甲营养不良如何预防？
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