保持情绪稳定、积极控制血压、戒烟戒酒以及定期体检等措施可以预防脑干出血。
1、保持情绪稳定
保持愉快的心情，避免情绪异常激动，以免血压水平快速升高。
2、积极控制血压
高血压人群需要在医生指导下按规定服用降压药物，保持血压平稳，避免自行停药。饮食中需要限制盐分的摄入，可以适当参加运动控制体重。
3、戒烟戒酒
日常避免吸烟、饮酒，可以减少有害因素对血管的刺激。
4、定期体检
定期到医院进行体检，有助于发现疾病并积极治疗。
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脑干出血如何预防
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