脑损伤的预防措施是注意安全、做好安全措施、减少危险性活动，具体如下：
1.注意安全
生活中注意交通安全的遵守，佩戴好头盔、合理车速，降低出现意外损伤的情况。
2.做好安全措施
对于从事特殊行业的人员，需要注意做好安全措施，佩戴安全帽、防护服等。
3.减少危险性活动
生活中体育锻炼时尽量减少高空攀岩、滑板、溜冰等危险性活动，防止防护不当，出现机体损伤的情况。
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