预防陈旧性心肌梗死的方法有避免劳累、良好的生活习惯、积极治疗基础病等。
1.避免劳累
人体发生急性心肌梗死的情况后，日常生活中应该尽量避免过于劳累，适当休息，可以在一定程度上降低其发生陈旧性心肌梗死的概率。
2.良好的生活习惯
人体应该养成良好的生活习惯，严格戒烟戒酒，将体重控制在正常范围内，坚持早睡早起，避免熬夜，预防陈旧性心肌梗死。
3.积极治疗基础病
人体存在高脂血症、糖尿病等疾病时，应该积极治疗基础疾病，防止其血脂和血糖水平过高，从而诱发陈旧性心肌梗死。
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