预防产后尿潴留的方法有避免大量应用镇静药、产前进行膀胱功能训练、产后及早下床适度运动等，具体分析如下：
1、避免大量应用镇静药
建议产妇在生产过程中避免大量应用镇静药，如盐酸异丙嗪注射液、地西泮注射液、盐酸哌替啶注射液等，以免降低膀胱张力，导致产后尿潴留。
2、产前进行膀胱功能训练
建议产妇产前进行膀胱功能训练，如深蹲、提肛运动、缩肛运动等，有助于提高膀胱逼尿肌功能，预防产后尿潴留。
3、产后及早下床适度运动
建议产妇产后及早下床适度运动，有助于促进胃肠道功能恢复，加快血液循环，预防产后尿潴留。
