预防肩胛上神经卡压综合征的方法有改善工作习惯、避免肩部外伤、积极治疗相关疾病等。
1.改善功能习惯
长时间使用肩关节时，应该适当休息，避免肩周肌肉痉挛、疲劳，减轻肩关节负担，预防本病发生。
2.避免肩部外伤
平时需要注意保护肩关节，避免肩关节受到外界暴力，以防炎症性病变，防止出现肩胛上神经卡压综合征。
3.积极治疗相关疾病
积极治疗腱鞘囊肿、骨囊肿等代谢性骨病，缩小肿块体积，避免神经受压，降低本病的发病率。
相关问答
肩胛上神经卡压综合征该如何预防
预防肩胛上神经卡压综合征的方法有改善工作习惯、避免肩部外伤、积极治疗相关..
