躁郁症指的医学术语是躁狂抑郁症，预防躁狂抑郁症的症状有减少危险因素、促进保护因素、积极治疗相关疾病等。
1.减少危险因素
人体日常生活中应该学会正确处理自己的情绪，避免过度压抑或焦虑，放松紧张的心情，避免躁狂抑郁症发生。
2.促进保护因素
人体平时需要加强与亲友之间的沟通，适当进行体育锻炼，有助于保持积极的情绪，提高安全感，预防躁狂抑郁症。
3.积极治疗相关疾病
人体患有双相情感障碍时，应该积极到医院就诊，控制抑郁和躁狂的情况，能够在一定程度上降低躁狂抑郁症的发病率。
相关问答
躁郁症该如何预防
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