发现自己有明显的关节肿胀且长时间没有缓解时，可以就诊骨科或运动医学科等科室。
其次，若是发现自己膝关节部位有明显的疼痛、发红、发热等症状时需要及时就诊骨科，完善实验室检查、影像学检查等项目明确病因。另外，有过膝关节外伤史的患者若出现明显的膝关节交锁、患侧不能负重、膝关节远端出现麻木、烧灼等症状时需要立即就医，以免耽误病情。
患者治疗及恢复期间应避免剧烈运动，避免膝关节负重。
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