食管狭窄日常应注意合理膳食、保持良好的体位、改善生活习惯等。
1.合理膳食
患者平时应该少吃多餐,进餐时,需要细嚼慢咽,切忌暴饮暴食、狼吞虎咽,结束进食后,适量饮用温开水,保持支架清洁。
2.保持良好的体位
患者睡觉时,应该将床头抬高15-30度,保持头高位,有助于减少胃酸反流,减轻烧心、胸骨后疼痛等症状。
3.改善生活习惯
患者平常应该早睡早起,保证充足的睡眠,避免过度劳累,严格戒烟戒酒,减轻食管受到的刺激,促进食管狭窄康复。
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