出血性脑梗死日常应注意科学饮食、规律作息、科学运动、监测病情等事项。
1、科学饮食
日常需限制脂肪、盐分的摄入，避免饮用含有酒精、咖啡因的饮品，以防兴奋迷走神经，加重不适。
2、规律作息
养成规律的作息习惯，避免熬夜，不可过度劳累，保持心情愉悦，有利于机体的恢复。
3、科学运动
不可剧烈运动，后期可在医生建议下进行康复训练，如翻身训练、平衡训练，促进运动功能恢复。
4、监测病情
定期复诊，进行CT、磁共振成像等检查，观察脑部恢复情况，合并高血压、糖尿病等疾病者，需按时检查血液、血量，了解病情发展情况。
3.76万
黄世昌
