肩关节损伤
就诊科室：骨科
概述
症状
病因
就医
治疗
日常
预防
诊断
日常

　　肩关节损伤日常应注意肩部防寒保暖、纠正不良姿势、病情监测等。

　　1.肩部防寒保暖

　　患者早晚出门时，应该注意肩颈部的保暖，夏季尽量不要让空调冷气直吹肩颈部位，维持肩颈健康。

　　2.纠正不良姿势

　　患者日常生活中应该保持正确的姿势，挺胸、直背，维持正确的弧度，减轻肩颈部的负担，改善肩关节损伤的情况。

　　3.病情监测

　　患者应该遵医嘱定期去医院复诊，观察肩关节的疼痛程度和活动范围，若病情加重，则需要立即就诊。

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