胸膜增厚日常应注意改善周围环境、坚持体育锻炼、合理膳食等。
1.改善周围环境
保证居室内空气新鲜，定时开窗通风，减少细菌滋生，勤打扫卫生，减少灰尘堆积，有助于改善病情。
2.坚持体育锻炼
进行游泳、爬山等有氧运动，能够增强体质，提高心肺功能，扩胸运动还能够改善肺功能，减轻呼吸障碍的症状。
3.合理膳食
日常生活中应该多吃鱼肉、鸡肉等富含蛋白质的食物，避免食用辣椒、生姜等辛辣刺激的食物。
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