预防心内膜弹力纤维增生症的方法有禁止近亲结婚、避免病毒感染、规律产检等。
1.禁止近亲结婚
心内膜弹力纤维增生症具有家族遗传性，严格禁止女性与近亲结婚，可以在一定程度上降低其患病的风险。
2.避免病毒感染
女性妊娠期间应该尽量不要去人多拥挤的公共场所，防止其出现上呼吸道感染的情况，预防心内膜弹力纤维增生症的发生。
3.规律产检
女性怀孕期间需要定期去医院产检，有助于及时发现和处理胎儿发育异常的情况，防止其出现心内膜弹力纤维增生症。
