避免性滥交、正确使用安全套、改善生活方式等可以预防非淋菌性尿道炎。
1、避免性滥交
限制性伴侣的数量,对性活动较为活跃的青年人要进行安全性行为知识科普。
2、正确使用安全套
性接触时应全程规范的使用安全套,可以减少体液交换,从而降低感染风险。
3、改善生活方式
日常可以适当参加锻炼,如瑜伽、慢走、登山等,有助于提高机体免疫力;还要养成良好的饮食习惯,增加高维生素、高蛋白质食物的摄入,同时保持心情愉快。
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