遗精
就诊科室：男科
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预防

　　预防遗精的方法有消除负面情绪、积极治疗相关疾病、穿着合适的衣服等。

　　1.消除负面情绪

　　增加户外活动的时间，有助于消除压抑、紧张等负面情绪，减轻压力，改善睡眠，减少遗精发作的次数。

　　2.积极治疗相关疾病

　　积极治疗精囊炎、前列腺炎等疾病，以免阴茎长时间处于充血的状态中，防止出现频繁遗精的情况。

　　3.穿着合适的衣服

　　平时尽量穿着透气和宽松的衣服，减少阴茎受到的不良刺激，避免局部过分潮湿，降低遗精的患病率。

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