急性上呼吸道感染可以通过均衡营养、加强锻炼、做好防护措施等来预防，具体如下：
1、均衡营养
日常生活中需要保持营养均衡，多吃富含维生素、蛋白质以及矿物质的食物，不宜挑食、节食。
2、加强锻炼
平时应坚持进行体育锻炼，比如跳绳、慢跑、游泳等，能够增强免疫力，从而预防急性上呼吸道感染。
3、做好防护措施
一般人群在流行季节外出时应做好防护措施，正确佩戴口罩，尽量少到人群密集的场所。
相关问答
急性上呼吸道感染会不会传染
急性上呼吸道感染通常会传染。 急性上呼吸道感染的常见临床表现为咳嗽咽痛、..
急性上呼吸道感染会传染吗
呼吸道感染不会传染，但会因说话玩耍时带有病毒的飞沫会感染他人，建议在家休..
急性上呼吸道感染多是由病毒感染引起，部分患者可以继发细菌感染而形成细菌性..
相关视频
妊娠合并急性上呼吸道感染对胎儿的影响
3.70万
妊娠合并急性上呼吸道感染的并发症有哪些
3.38万
相关音频
普通感冒会传染吗？
急性上呼吸道感染会传染吗？
急性上呼吸道感染会不会传染？
3.70万
语音时长
